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許すこと

人を許すことは、あなた自身の許しです
他人に対して怒っている時
同時にあなたは、あなた自身も責めています
後悔や悔しさ、悲しみ
いろいろな感情があなたを苦しめます
なぜ、あの時ああしなかったのか
あなたの心の中で何度となく繰り返される問
それは、あなた自身を許していないあなたの声です

あなたは自分を責め
そして相手を責めているのです
許せないでいる、ということは
自分のことも許していないということ
苦しみから逃れませんか?

まずは自分を抱きしめてあげましょう
辛い気持ちを受け入れ
後悔を受け入れ
悔しさも何もかもを自分の心で認めてあげましょう

自分を慈しむのです

まわりに目を向けてみてください
あなたの生きる世界に目を向けてください
空を、空気を、風を感じてください

あなたが自分自身を許せた時
きっとあなたは目の前の人を許すことが出来ます
心穏やかに相対することが出来ます
まずは自分の心を癒すことから
すべて始めてみましょう
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心とからだを癒すスピリチュアルセラピスト ひかり

Author:心とからだを癒すスピリチュアルセラピスト ひかり
心とからだを癒すスピリチュアルセラピスト。新宿区の個人サロン「ヒーリング&アロマ ヒカリ∞☆」です。チャネリング・天と地とアロマのヒーリングをしています。
メールでの個別チャネリングもうけたまります。

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